金针茹炖白菜的做法金针茹炖白菜的做法大全盐城
2023-03-25 15:37:15 密云农业网
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1、金针菇炖白菜的做法窍门。金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。热锅凉油，放入葱花，爆香。再放入撕成小条的金针菇，炒一会儿。再放入白菜丝，再炒一会儿。再填入适量凉清水。等将锅里的菜，都炖熟了后，关火。金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。
2、热锅凉油，放入葱花，爆香。再放入撕成小条的金针菇，炒一会儿。再放入白菜丝，再炒一会儿。再填入适量凉清水。等将锅里的菜，都炖熟了后，关火。金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。热锅凉油，放入葱花，爆香。再放入撕成小条的金针菇，炒一会儿。
金针茹炖白菜的做法相关拓展
金针茹炖白菜的做法大全
红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，可能你对这些菜谱比较熟悉了，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢。这些句子应该可以让您内心触动。相信对您有参考学习的作用。大白菜350公克，金针菇50公克，红萝卜丝20公克，黑木耳丝20公克，虾皮5公克，姜末5公克，蒜末10公克，米酒1大匙，盐1/4小匙，鸡粉1/4小匙，胡椒粉少许，细砂糖少许。
金针菇炒大白菜的做法步骤：。金针菇去尾端，切段备用。倒入2大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜末和姜末，放入虾皮炒香，加入红萝卜丝和作法1大白菜片拌炒，再加入作法1金针菇段和黑木耳丝拌炒均匀，盖上锅盖焖煮约1分钟。
金针茹炖白菜的做法窍门
为了时时刻刻喊着要减肥，还想吃好喝好的闺蜜，从网上给闺蜜整理了七道适合减肥期间喝的减脂汤，热量低，饱腹感强，味道鲜美，营养丰富，合理的膳食才能健康的减肥，不用饿着肚子减肥了。闺蜜喝过一次之后，决定以后晚饭就喝这个汤了，自然也就成了我的开胃汤。这几道减脂汤中用得最多的就是豆腐和番茄，番茄是很适合秋季吃的蔬菜，这个不用多说。
豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物，为身体补充所需的各种营养。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，能够让女性体内的雌激素始终保持平衡状态。豆腐被称为“植物肉”，可见它的营养有多丰富。所以把豆腐作为女生减脂汤里的“常客”可以说是最合适不过了。七道汤的做法分享给大家，一周七天都不带重样的，真的很简单，很好做，不想长胖的女生一定要做起来，一起来成为更好的自己吧。
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